洗澡8个小时：伊能静海绵搓出好身材
只要有时间，伊能静就会在自家浴室里待上八个小时，洗澡对她来说不但是清洁肌肤的过程，还是一场愉快的“瘦身之旅”。首先，她会在身上涂抹香皂、搓揉起泡，然后使用洗澡海绵，顺着经络方向由下到上按摩，这样可以帮助美化局部线条，一边洗澡一边瘦身。之后再进入浴缸里洗澡，让整体血液循环大大提升，提高瘦身力。
明星们的好身材总是让人羡慕，她们快速瘦身有何秘诀呢?到底明星如何减肥的?看了上文为你曝光的明星减肥方法，你知道该如何减肥了吧。如果你还想了解更多明星减肥方法，不妨看看这篇文章：圆脸许茹芸变小脸 明星减肥方法曝光。
