王丽坤控制饮食五大妙方
1、控制高脂类食物，像油炸的，奶油的，这些都不吃了哦。
2、在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。
3、要减少精糖的摄入。精糖容易代谢，但要是在人体内不消化，就很容易转化为脂肪。
4、晚餐之后不吃零食，如果实在喜欢的话，最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白质，人吃过后可有一种饱腹之感。
5、不吃夜宵。
现实生活中的王丽坤是个清新妩媚的小女人，她十分注意保养，也是娱乐圈公认的减肥达人。她有自己明星减肥妙诀，控制饮食有着独到的妙方，这也是她保持好身材的关键。所以想要拥有像王丽坤一样清瘦迷人的身材，不妨试试她的明星减肥方法。如果你还想继续了解其他明星的减肥方法，不妨看看这篇文章： 《致青春》主演佟丽娅为何总是那么瘦?
