佟丽娅作为《致青春》的主演,出席各种发布会、活动等,其清丽的外表和纤瘦的身材让人羡慕,大家都很想知道佟丽娅是怎么减肥的?她有着怎样的明星减肥秘诀呢?下面,微微网小编就为你揭开佟丽娅吃不胖的秘密。
近日由赵薇导演的处女作《致我们终将逝去的青春》开始做宣传,佟丽娅作为主演也出席发布会。这位独特的新疆少数民族美女,一直都是纤瘦曼妙的好身材引人羡慕。不止是佟丽娅,其实很多来自新疆的女孩都非常纤瘦高挑,究竟她们有什么减肥和保持身材的妙招?
当红明星快速减肥都吃啥?
佟丽娅:许多发胖食物是垃圾食品
众所周知新疆美女大多数身材姣好、皮肤白皙,佟丽娅就是很典型的例子。说到平时饮食习惯,佟丽娅表示在新疆大家都喜欢吃原汁原味的东西,加上盛产哈密瓜、葡萄、青提等营养水果,平时都是吃天然的食物,对于油炸、烧烤、烘焙这些食物都吃得很少,所以自然毒素和热量也少。
现在很多女孩子都青睐街边小吃,而这些食物大多数都是不健康的,不仅是烹饪方式不好,更重要的是食材不够新鲜、口味太重和热量高。也许年轻时候代谢旺盛你会觉得吃一点没关系,但如果养成习惯,身体内的酸碱度和盐分就会失衡,肥胖也会接踵而来。