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待嫁新娘杨幂婚前如何减肥保持好身材?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:近日,明星杨幂的婚礼现场曝光,据悉婚礼将在巴厘岛举行。如今在演艺圈大红大紫的她,穿衣风格自然也受到很多年轻时尚女孩的喜欢,凹凸有致的身材,更是让不少MM羡慕嫉妒。到底杨幂是怎么保持好身材呢?婚前该如何减肥保持完美身姿呢?

待嫁新娘杨幂婚前如何减肥保持好身材?

 

在结婚当天:

 

在当天,选择谷物,蛋白质来补充能量,以及稳定血糖。如果你觉得紧张,把一些健康的零食加入你的当天餐单中,例如是无糖干果、杏仁、小块的奶酪和一些全麦饼干。

 

另外,在婚宴之前喝下第一口香槟后,应吸收一些蛋白质,例如一些奶酪或少量的坚果去创造一个缓冲区,也可以喝一杯水来冲淡体内的酒精,避免空腹喝香槟导致晕倒。

 

微微减肥温馨提醒:这不仅是杨幂婚前的减肥方法,也是很多准新娘的减肥方法,但减肥是一个过程,只有坚持下来,养成良好的习惯,才能一直保持好身材,否则极易反弹。如果你想在婚礼当天拥有好身材穿上美美的婚纱,不妨试试这个婚前减肥方法,坚持做到,让你瘦得漂亮,穿得美丽哦!更多婚前减肥方法,为您推荐:婚前减肥大作战 准新娘必学瘦身秘笈

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