3.控制食物摄入量
提到了饮食方面，饮食减肥虽然不能一味的节食，但是也不能暴饮暴食，而 要聪明的控制饮食，还需要多喝水，比如说多吃一些水果和蔬菜，少吃肉类等。
4.跳舞减肥
提起跳舞减肥，跳舞能够很好的塑造形体，只要选择自己喜欢的舞蹈，不但可以长时间坚持，而且还能减肥又娱乐，同时还能完美体型，非常不错的一种减肥方法。
佟丽娅就是通过这么简单的方法保持着纤瘦的身姿，虽然方法简单但是坚持下来也很难，所以想要减肥成功，就一定要坚持噢!如果你跟佟丽娅一样是个准新娘，那你就要考虑身材问题了，窈窕的身材才能穿上美美的婚纱，在婚礼当天展现最美的自己噢!还等什么，赶紧加入减肥行列吧!更多明星减肥方法推荐：待嫁新娘杨幂婚前如何减肥保持好身材?
