豆浆减肥：汤唯
从汤唯出道开始，纤瘦几乎就是汤唯的代名词，除了吃新鲜的蔬果之外，豆浆搭配地瓜也是汤唯自己发明的瘦身法，而她刚刚来到内地的时候，几乎每天的早餐都是这两种食物。
豆浆减肥：妮可基德曼
妮可最喜欢的豆浆食谱就是搭配生菜的，将生菜切成细条，然后和泡好的豆子一起放入豆浆机中，倒出来饮用即可，因为生菜和豆子里含有大量的植物纤维，清肝养胃，食减肥佳品。
豆浆减肥：宋慧乔
在宋慧乔刚出道的时候，身材真的很臃肿，但是后来却突然变成身材一流的美女，根据宋慧乔自己表示，她就是只吃黄瓜和豆浆，不吃任何肉类，效果不错，不过需要很强大的毅力。
