艾玛·沃特森
透露美丽秘籍时，Emma坦言自己最推崇“柠檬水排毒法”，一天一杯养成了习惯，据说她就是靠这个方法减去恼人的BabyFat。重点是不要用过热的水来泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值。排毒的效果也不会达到最佳值。
丽芙·泰勒
说倒排毒减肥，Liv的绝招是按摩!每周一次出入SPA会所，久而久之竟也学到了一些排毒减肥按摩手法。“我每天在早餐前会敲打大肠经，有很强的排毒效果，可以帮助身体代谢掉夜晚沉积子体内的毒素。”
妮可·基德曼
你知道女神的排毒术是什么吗?说来略有些危言耸听，就是洗肠!作为清理体内垃圾最彻底的方法，带来的养颜减肥效果也最明显。“当然洗肠不是吃饭，不可能天天都做，我每三个月会去专业机构洗一次，不会对身体造成副作用。”
以上是一些奥斯卡女明星们的减肥方法，她们的共同特点都是通过排毒来减肥，由此可见，排毒对减肥有不错的效果。所以减肥不妨尝试排毒减肥!更多精彩内容推荐：10个瘦身达人分享减肥成功案例
