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揭秘韩剧女星的私家瘦身绝招

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:随着韩剧在中国热映,越来越多的人喜欢上了韩流。减肥当然也不例外。看着韩剧里的那些韩国女明星们的性感身材,真是让人羡煞。有时忍不住就想,为什么她们就能瘦成这样呢?怎样才能像她们一样拥有好身材呢?现在,就来为你揭秘韩国女星的私家明星瘦身绝招!

揭秘韩剧女星的私家瘦身绝招

 

随着韩剧在中国热映,越来越多的人喜欢上了韩流。减肥当然也不例外。看着韩剧里的那些韩国女明星们的性感身材,真是让人羡煞。有时忍不住就想,为什么她们就能瘦成这样呢?怎样才能像她们一样拥有好身材呢?现在,就来为你揭秘韩国女星的私家明星瘦身绝招!

 

孙艺珍在家每天做一小时柔软操

 

孙艺珍在电影“我的初恋女友”中显示了自己娇美性感的比基尼身材。内向性格的她不喜欢很多人一起学的运动或健身房,每天回家后会做1小时以上的全身操。用体操,呼啦圈,水瓶来做的腰部运动和胳膊运动来保持自己弹力的身材。

 

李孝利生食当早餐

 

李孝利目前在各种节目中当主持人,也代言了各种广告,她的减肥方法就是早餐吃生食粉,生食粉里加点蜂蜜,开始了生食减肥。第一个月早餐和晚餐都用生食,过一个月后只在早晨吃就可以了。如果一天三顿都吃生食,可能会容易反胃,因此建议可以先尝试一周左右在早上吃生食。

 

玉珠贤以经络按摩瘦脸

 

带着单飞后的第1张专辑,出现在人们眼前的玉珠贤,让人们眼前一亮。瘦下来的脸和性感的身段的秘诀,来自经络按摩和健身操。特别是经络按摩是按压眼角旁的骨头,和脸颊周围的方法,可以纠正全身歪曲的关节,也可预防脸胖。

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