制作方法:
1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。
2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)
3、芹菜用水洗净,切成斜段。将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。
4、番茄用水洗净,切成小块状。
5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。
6、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜。不过,每个人的身体状况都不一样,大家也不能盲目跟风,应该根据具体情况,结合科学减肥方法,如此才能做到效果不凡,才能像王菲一样恢复完美身材。
以上是王菲保持好身材的方法,如果你也想像她一样拥有好身材,不妨借鉴一下她的方法。更多明星减肥方法推荐:易胖赵薇妙用快走方法疯狂瘦身