贝嫂维多利亚 另类减肥
维多利亚的性感身材让谁见了都会羡慕，虽然老公贝克汉姆时常规劝妻子不要减肥，但维多利亚显然继续我行我素，视减肥为终生奋斗目标。贝嫂的减肥方法比较特别。她曾在陪同老公参加欧锦赛期间坚持自己的草莓减肥法，一位球员妻子称“简直难以置信，住在这里已经好多天了，可我竟然没看见她吃过一次饭，每次当大家都在享用美食的时候，她总是对沙拉等各种食物看都不看，不论早餐、午餐还是晚餐，她不是吃草莓，就是不停地喝矿泉水。”
维多利亚的地狱式减肥法
NO.1苹果牛奶减肥法
苹果牛奶减肥法是在一个星期内，前5天每天饮食和平常一样，第6天不吃其他食物，而只吃苹果，可将事先准备好的1千克苹果，分成四五份，每次吃一份充当主食。第7天则要准备750—1000克牛奶(含酸奶)，分成8等份，每次只能喝一份，取代主食，同样不吃其他食物。
专家建议：
劝那些爱美的年轻姑娘们：不要因为苹果的可爱和牛奶的纯洁，就意味着两者的完美结合一定是减肥最佳选择。虽说牛奶和苹果都是食品中的宝贝，但不要完全用它们来代替主食。
NO.2针灸减肥法
针灸减肥是用针灸刺激相应穴位，疏通经络，调整内分泌和肌体平衡，由内而外地治疗。
专家建议：
针灸对饮食过量导致肥胖的人，可以降低异常食欲；对脏腑功能紊乱、脾胃虚弱引发肥胖的人，可以调节内分泌。但此方法不要轻易尝试。
维多利亚的吃零食减肥法
她的零食和大家的不一样，而是另类零食，即能减肥又具有营养的零食，既低卡零食。
维多利亚也爱吃零食，但是她绝对不会抱着薯片狂吃，而是开发了一种新的零食烤甘蓝片。她说这是一种超棒的食物，不但没有脂肪，而且卡路里含量也相当低，还富含植物纤维，抗氧化物质和维他命，更有利于减肥。她还说可以利于自己喜欢的数次烘烤成蔬菜干，也是不错的零食。
