第七步：按摩完成后还可以捶打大腿两侧，让精油深度吸收，还有松动脂肪的作用，多多敲打不但瘦腿还很舒服。
第八步：接下来就是最重要的一步，刮痧瘦腿。刮痧时，腿部要充分润滑，所以还可以再滴几滴精油上去，然后从小腿往上刮遍整个腿部，从下往上促进血液循环。
第九步：一般包二十分钟左右就可以取下来了，当然你想包的久一点也是可以的，反正也不碍事。取下保鲜膜后，可以在对腿部简单的按摩一下。只要坚持一段时间，慢慢的萝卜腿就会和你说拜拜了。
以上九个步骤，教你有效通过刮痧瘦出美腿，坚持这么做，轻松瘦出完美腿部！更多瘦腿方法推荐：五个日常瘦腿动作 教你瘦出大美腿
