瘦腿第3招
站直把手放在椅子背上，抬起右腿伸直没然后放下不要着地，再往左边抬起右腿，保持平衡让腿部不要上下摇摆，这样重复25次后再换另一边继续。这样可以让大腿内侧和小腿的肌肉变得更加紧实有致。
瘦腿第4招
靠着墙壁站好，伸出双手选择一个平衡点往前走，向前伸出右腿抬到一定的水平位置，慢慢的弯曲着左腿的膝盖，脚跟和脚趾离开地面，使脚背与小腿呈直角，慢慢下降变成坐姿，这样来回进行就能让腿部线条看起来更加流畅!
以上几招怎样瘦小腿的方法你是否学会了呢?其实只要每天坚持练习就能得到你想要的记过，所以为了美丽，MM们努力吧!还想了解更多关于怎样瘦小腿最快的秘诀请看：怎样瘦小腿 五个动作就可以轻松解决
