瘦腿第一招：消浮肿
如果平时经常熬夜或者喜欢吃重口味的MM都要改掉这些坏习惯，多吃清淡食物早点睡才是王道。平时有事没事的时候都可以按摩腿部来帮助小腿的水分代谢。
除了按摩可以消除浮肿还可以多喝一些薏仁水，这是大S特别推荐的哦。早上多喝薏仁水下午就会感觉尿多，这样每天就能够排出身体里多余的水分和毒素，让身体线条变得更紧实更好，而且薏仁水还能够美白哦，千万要记住了。
记住以上这些如何快速瘦小腿的方法长期坚持下去，这样就可以拥有你梦想中美丽的双腿了。如果以上知识点不能够满足你的求知欲，还想了解更多关于怎样瘦小腿的知识，可以看看这一篇文章：简单方法教你如何快速瘦小腿
