另外，那些遇事便紧张兮兮且情绪波动较大的个性脆弱者，由于自身对环境的适应能力和心理调节能力相对较差，更容易感到烦躁不安。
除了这三类主要易感人群外，那些过分计较或在乎他人看法的内向且不善交际者，往往疑心较重，又不善于表达。这些人在高温环境下，可能因为一些小事而与人大动干戈。
第五类人群是儿童和青少年，因为孩子们尚处于情绪、情感的发育阶段，高温天气更容易诱发他们的冲动行为。
专家建议，“情绪中暑”的易感人群应保持心态平和，情绪稳定，在心烦意乱时需要降低“心理热度”。此外，饮食要以清淡、新鲜、易消化食物为主，少吃荤腥和辛辣食物。若大家需要更深入的了解关于预防情绪中暑的内容，推荐阅读：5个小妙招 轻松预防情绪中暑
