按摩手指的不同部位，可以对一些疾病起到良好的预防和治疗效果。
按摩手指的方法
1、揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣。
2、按压左手小指的根部可以预防和治疗高血压。
3、揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部疲劳。
4、揉捏右手拇指的两个关节可以预防和治疗肝病。
5、揉捏左手拇指的两个关节可以预防和治疗糖尿病。
6、揉捏左手小指三个关节的内侧可以有效地缓解心脏病发作。
7、女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗痛经。
需要注意的是，按摩手指的时间不宜过长，每次可按摩3分钟，每天按摩1~2次。同时，在按摩手指时还应注意按摩的力度要适当切忌用力过猛。
上面为大家介绍了通过手指检查疾病的方法及按摩手指的方法，想知道自己身体有没有问题，可以按按你的手指，这是一个很简单的方法。相关文章推荐：测试身体健康标准五大步程序
