慢性疲劳综合症的治疗
一、西医
医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力。治疗应因人而异。抗抑郁药是到目前为止最为成功的治疗,多达80%的病人称之有效。选用的药物不能加重疲劳。医生会尽量开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛,也可能开抗忧郁剂,以振奋心情、帮助睡眠但是效果有限。
心理咨询,包括个别和集体治疗对某些病人有帮助。
二、中医
1、摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
2、用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶,每日综合或交替饮用可辅助治疗。每天喝4-6杯。另外西洋参茶对提升免疫力,恢复体力,缓解疲劳非常有效。
3、枸杞具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡“枸杞茶”;果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”,一般当作药材使用。但是枸杞性温,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。
长时间处于慢性疲劳状态对人的身心健康都有着极为不利的危害,因此微微健康网小编在这里温馨提醒大家,千万别小看了慢性疲劳综合征。相关文章推荐:预防慢性疲劳综合症的自我调护