宝宝断奶后，怎么科学安排饮食是家长们的头等大事。那么，宝宝的晚餐要怎么安排呢？其实，宝宝的晚餐并非一定要弄得很复杂才行，只要花上9分钟就能奉上营养大餐了。
宝宝营养晚餐——鲜虾豌豆汤
材料：
海鲜味浓汤宝、鲜豌豆、鲜虾、蒜蓉、淀粉、胡萝卜、盐。
做法：
1.将鲜虾去壳，也可以直接在市场买去皮的虾仁，或者用速冻虾也可以。
2.虾仁用沸水汆熟待用。鲜豌豆对半剥开，撕去外皮和筋膜，切成小片待用。胡萝卜削皮，切成圆片，灼水后捞起待用。
3.锅中放入适量水，加入海鲜浓汤宝，烧沸后放入虾仁、豌豆、胡萝卜和蒜蓉，待再次烧沸时调入淀粉和盐即可。喜欢的话，可以放入一片奶酪，这样口味更浓郁噢！
宝宝营养晚餐——炸酱面
材料：
鸡蛋面饼、鸡蛋、瘦肉、黄瓜、豆芽、萝卜、黄豆、干黄酱、甜面酱袋、大蒜、大葱、姜末。
