日常保健

青光眼的防治三原则

更新于2018-02-26 1200次阅读

青光眼是比较严重的也是比较常见的眼睛疾病，严重的可导致失明。那么青光眼该怎么防治呢？其实，经过规范治疗，大部分青光眼能得到良好的控制，不会详情>>

教你如何喝茶润燥防便秘

更新于2018-02-26 605次阅读

秋燥是因为水分大量流失导致的，因为秋燥，很多人出现身体不适，如皮肤干燥，便秘等。想要缓解秋燥，补水是不错的方法，而喝茶不但能够缓解疲劳，还能预详情>>

警惕这些莫名的颤抖

更新于2018-02-26 364次阅读

人在害怕或者冷的时候身体都会颤抖。除了这些因素导致的颤抖外，如果身体莫名的不自主的颤抖，就要警惕了，这样的颤抖可能预示着某种疾病。一起详情>>

每天坚持五个好习惯助你增寿十年

更新于2018-02-26 603次阅读

健康长寿是很多人的追求，实际上，想要达到这样的目的也并不难，只要坚持一些好的生活习惯，就可以让你多活几年。一起跟小编来看看有什么好习惯可详情>>

秋季养护胃部，少食生冷避胃病

更新于2018-02-26 1722次阅读

胃部是很脆弱的，饮食不规律生活习惯不好都很容易诱发胃病。尤其是现在天气寒冷，活动少，不合理的饮食，胃就开始不舒服了。如果你还常常有反酸、详情>>

助你养肝护肝的五类食物

更新于2018-02-26 1599次阅读

肝脏是我们重要的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。想要保护好肝脏，平时要注意养肝护肝，给肝详情>>

中医教你按摩穴位延缓衰老

更新于2018-02-26 558次阅读

按摩穴位是中医养生保健的重要方法。而穴位跟我们身体的健康有着紧密的联系，甚至还可以延缓衰老。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人详情>>

秋季对抗过敏性鼻炎的四招

更新于2018-02-26 510次阅读

秋季又到了过敏性鼻炎的高发季。有过敏性鼻炎的朋友都很困扰，整天觉得鼻痒想打喷嚏，还出现流鼻涕、鼻塞等症状，让生活质量严重下降。那么该如详情>>

这样睡可以养肝护肝

更新于2018-02-26 821次阅读

人在睡眠的时候，对血液的需求量减少，部分血液可以贮藏到肝脏，重新做血的滤化。所以如果睡眠好，就能使肝脏得到充分休息，这是养肝血最重要的一点详情>>

每天一碗补肾粥，白发变黑指甲月牙也回来了

更新于2018-02-26 358次阅读

补肾粥不仅可以帮助大家补肾脏，对长白头发及指甲月牙比较少的人都有一定的帮助。每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白详情>>

皮肤发痒有痛感，警惕癌变信号

更新于2018-02-26 1058次阅读

到了干燥的秋季，很多人都觉得皮肤瘙痒，这是很正常的现象，但是如果皮肤持续发痒，甚至皮肤长斑点还有疼痛感，就要警惕病变了。来看看皮肤发痒可能详情>>