“肉苁蓉”你可听说过吗？它是属于一种功效强大的补肾中药材，亦被称为“沙漠人参”，是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，里面含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分。

今天，就围绕中药肉苁蓉这个话题，为大家展开详细地介绍吧！

一、肉苁蓉的药用价值

（1）药性

肉苁蓉，味甘，咸，性温。归肾，大肠经。

（2）功效

在医药典籍《本经》里曾经提及，

“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。”

所以，肉苁蓉的功效，主要在于：补肾阳、益精血、润肠通便等。

那么，肉苁蓉一般可以用于什么情况呢？

①阳痿、②不孕、③腰膝酸软、④筋骨无力、⑤肠燥便秘等。

（3）肉苁蓉的健康价值

①肉苁蓉对于提高小肠的推进速度有一定的帮助，能够缩短排便时间，促进粪便的湿润和排泄，具有润肠通便的作用。

②肉苁蓉调节我们人体内的循环系统，如降血脂，降血压，保护肝脏，抵御脂肪肝等情况地发生。

③肉苁蓉在提高中枢神经的能力，增强性激素的分泌和释放方面有一定作用，能够有助于提高性欲等。

通过上面的内容，我们对于肉苁蓉在药用方面的价值又加深了一步了解。可是，这肉苁蓉在食用的时候，有许多地方都需要我们特别注意的哦。

二、肉苁蓉的使用小禁忌

虽然肉苁蓉能给人体带来较好的滋补作用，但是如果食用的人群不对，或是没有了解充分，往往可能会带来反作用。

所以，下面就让小康给大家简单地介绍一下，食用肉苁蓉的过程中需要注意的问题。

禁忌一：阴虚火旺体质人群不宜食用

阴虚火旺体质的人群，通常会有什么特征？一般来说，他们会表现出壮热、面赤、口渴、喜冷、小便黄赤、大便秘结、舌红苔黄等症状。

由于肉苁蓉在滋补肾阳方面，本来就有较好的作用，而阴虚火旺的人群，则是属于阳盛阴虚。如果再使用这一类过于滋补的药材，则很容易会引起身体不适等问题。

禁忌二：女性月经期间不建议服用

我们都知道，肉苁蓉其实对于女性痛经、宫寒以及不孕等症状的调理方面，都有一定的作用。但是，小康却不建议大家在月经期间服用。

因为这段时期比较特殊，用药的话可能会出现一些不可预料的问题。所以，女性患者要服用的话，最好是在月经前期，会有缓解痛经的作用哦。

最后，再给大家介绍一下，关于日常食用肉苁蓉的一些小方法吧。

三、肉苁蓉的使用小贴士

用沙漠黄金“肉苁蓉”、玫瑰、酒糟等浸泡而成的（沁凤泉）苁蓉玫瑰酒，早晚一次，每次15~20毫升，对身体尤为好处。

玫瑰酒具有美容、养颜，和血散瘀、清心健脑、滋阴补肾、健脾益胃的功效。而肉苁蓉补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通便的功效。此外，苁蓉在中医的记载上还具有缓解疲劳、补肾、消中易饥等功效。