在气候更是反复无常，疼痛还会因此加剧或反复发作，这样的酸痛，比天气预报还准，风湿病主要表现为关节疼痛、肿胀、严重时甚至还会骨侵蚀及骨破坏，关节畸形等，那么我们在风湿关节痛的阶段，该怎么做呢？
其一：坚持治疗是关键
其实，风湿病还是个治疗周期长的疾病，它反复性很强，需要患者坚持配合治疗，才能彻底根除，所以也经常被人忽视，导致病因没清理干净就停止用药，最后引发恶性循环。
其二：保暖祛湿是方法
对于风湿疼痛患者，最根本最重要的就是保暖祛湿，热可以散寒止痛、温经通脉，袪散寒气让关节处气血畅通，“春捂秋冻”，风湿关节炎患者而言，一定要防止秋冻，早晚要注意关节保暖，同时进行合理治疗。
其三：良好的生活习惯是关键
对于治疗风湿关节痛最重要的，也是最关键的就是拥有良好的生活方式，早说早起身体好不是说说而已，同时风湿关节痛也要注意营养均衡，除过敏性食物不吃，其他的都可以吃。
但在类风湿急性发作期间，饮食要清淡些，鸡、牛、羊这类燥热的食物最好少吃，以避免症状加重，同时在关节肿胀的急性期需要休息，过后，可逐步尝试去自己穿衣锻炼，预防关节变形。
其四：辅助治疗有好处
其实，在风湿期间饮用风湿药酒是日常生活中常见的，同时也是辅助治疗比较常用的一种方法，（万年青）舒筋风湿酒挑具有通络、活筋骨、祛风祛湿的药材，长期浸泡形成，对祛风除湿、舒筋活络等身体诉求，具有良好的效果。
