在我们的日常生活中，咽喉炎是比较常见的一种疾病。所有的人都有患上咽喉炎的可能，但不少人并没把咽喉炎当回事，殊不知患上咽喉炎对自己的嗓子危害是很大的。

作为生活中最常见的疾病之一，咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，咽喉炎的病因很多，一定要积极治疗，其实咽喉炎的症状你有必要去了解，注意才能做好防护工作。

1、咽喉部有异物感

其实在发生咽喉炎的时候，患者会感觉自己咽喉部有异物感，而这种症状的发生主要和炎症有关系，主要是因为自主神经功能障碍导致的，会经常感觉异物卡在喉咙。想吞又吞不下，吐又吐不出。

2、发声改变

可从沙哑，“毛糙”，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。

3、可引发口臭

炎性分泌物及细菌停留，可出现口臭，不只影响他人，患者本身也非常苦恼。慢性咽炎招致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调理作用削弱，纤毛活动和分解吞噬功效不够，细菌和病毒轻易在部分停留繁衍，成为病 灶。

如果咽喉炎不及时治疗好的话，还有可能引发其他的并发症。下面就让我们来一起学习一下这些预防咽喉炎的小妙招吧。

1、生活起居有常

平时要养成良好的生活习惯，并且要注意劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天排便通畅，最好经常用淡盐水漱口，可以减少细菌病毒感染的几率，能有效降低咽喉炎的发病几率

2、改善生活环境

注意室内的清洁卫生，并且要保持空气流通，减少有害物质对人体的伤害，改掉不健康的饮食习惯，避免长期大量抽烟饮酒，最好不要吃酸性较强的食品，同时也需要加强教育，积极的治疗炎症疾病。

3、提高自身素质

在日常可以通过一些运动来提高自己的身体素质，身体素质一旦提高就不容易发生各种疾病，所以可以在日常采取一些有氧措施，特别是一些身体脂肪比较多的人，通过有氧运动还能帮助降低体重，减掉身体一些脂肪。

4、对症下药有方法

治疗咽喉炎要对症下药，这一点最为重要。在治疗治疗咽喉炎的过程中，可适当服用(博 .骏）头 .孢 地/.尼.分散. 片。抑 菌杀 菌，在清 热、缓 解咽 喉痒 痛方面 作用较好，抗菌性 强，起 效快，对由病 毒或细 菌引起 的咽喉 炎更为适 用。