痘痘久治不愈？别怕！掌握这些祛痘知识，让我们战痘到底！

在日常生活中，很多仙女都是十分注重自己的形象的，女为悦己者容这句话也不是没有道理的，但是现在能做到又有多少人呢？只因，我们脸上去不掉的痘痘，让人苦恼，化妆卡粉、去不掉的痘坑、痘印，让女孩纸们的心瞬间跌到了谷底。

痘痘是困扰年轻男女的一大问题，战“痘”多年，痘痘却从未停止呢?原因在于，方法不对。想祛痘就得针对上面说到的几点来进行——疏通毛孔、适当控油、消除炎症，掌握这些祛痘知识，让我们战痘到底！

1.疏通毛孔

脸上分泌的油脂，其实给毛孔堵塞提供了一个很好的滋生条件，因此我们要做的就是疏通毛孔，减少油脂的堵塞，不要作你的皮肤，不要再度伤害皮肤屏障，不要过度清洁，精简护肤即可。

2. 适当控油

祛痘先调节油脂，而某些控油的护肤品，只能洗掉脸上过多的油脂，不能调节油脂分泌。首先应该使用（格莱蜜）祛痘3件套平衡修护液含有多种控油活性成分，平衡皮脂分泌，通过软化角质层，使天然活性养分迅速渗透到毛囊深处，收缩皮脂腺，减少皮脂分泌，从而在快速消除痤疮的同时修复受损肌肤，避免留下疤痕和凹洞。

3. 消除炎症

如果脸上的痘痘已经引发炎症，痘痘的炎症就表现在毛囊炎上。一定要记住，痘痘千万不能去挤、去挖，更不要用力揉搓，避免发炎严重，如果炎症范围比较大，还是及时到医院吧，别整七整八的了，爱护肌肤就是爱护你自己。

4. 保证睡眠充足

我们都知道，痘痘都是因为内分泌失调引起的。要是想调整，就要保证体内新陈代谢的正常，尽量晚上11点之前就睡觉，早睡早起，多喝水，注意饮食，这个非常重要，不吃油腻、红烧、油炸、辛辣的食物，尽量清淡饮食，防止上火引发发炎。