跌打损伤如何快速消肿呢？家庭护理要注意这几点

人体受到各种外伤的作用，任何一部位均可发生程度不同、轻重不一的肌肉、筋膜、肌腱、软组织损伤，局部出现皮下淤血、血肿、肿胀、疼痛或不同程度的功能障碍。常以头部、四肢多见。跌打损伤如何快速消肿呢？家庭护理要注意这几点

除开放性损伤需住院治疗外，跌打损伤一般都在家中治疗，家庭护理中应注意以下几个方面。

1、局部处理：对于局部有出血的创面，用手指压迫伤口近侧的动脉干或直接压迫伤口出血处是最方便或最快捷的止血法，但不能时间过长，随后应以敷料覆盖伤口，再用绷带加压包扎后，急到医院进行救护。对于症状较轻，出血较少，创面浅的伤口，在家可自行先用生理盐水冲洗后，再敷以消肿止痛膏、紫药水等。

2、合理用药：跌打损伤的治疗方法包括内、外药物治疗、针灸理疗等，根据损伤情况选择应用。

急性损伤初期，肿痛剧烈者，宜活血化瘀，消肿止痛，可服云南白药、七里散等；中期患处肿痛减退，治宜舒筋活血，当有淤血不散时候，可借助中成药，如科采复方三七胶囊，具有化瘀止血，消肿止痛的作用，用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。

后期及慢性劳损者，常夹有风寒外邪、局部疼痛，活动欠利，治宜养血活络，祛风宣痹，补肝肾，外用解痉镇痛酊或采用中药熏洗，对于慢性损伤疾病多采用红外线，还可用针灸、拔炎罐等。

3、适时湿敷：外伤后及时用毛巾湿敷，湿敷原则是先冷后热，循序渐进。冷敷可使局部毛细血管收缩，有止血，解热，止痛作用。

4、慎重按摩：跌打损伤后，若皮肤没有破损，人们往往习惯于局部按摩，殊不知，外伤后立即局部按摩，会加重局部损伤，甚至有可能造成骨折移位。

医学研究发现，软组织发生损伤后，毛细血管内皮细胞受损，致使血管通透性增加，造成血液成分血组织间隙外渗，再加上损伤性炎性反应，使局部活性物质及毒素释放，导致局部充血、水肿、淤血。

若在此时按摩，会加重原来的损伤，使局部淤血肿胀更加明显；局部血液循环发生障碍，使缺血缺氧显著。两者相互影响，形成恶性循环，最终可导致局部组织缺血性坏死。

当有骨折发生时，盲目按摩可使对位良好的骨折端发生错位，造成血管神经的损伤，这有可能加重患者的病情，使治疗更加困难，病情难以很快恢复。