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饿几顿能“治好”拉肚子吗?其实答案很简单

发布:2019-03-21 10:16:08 | 查看:

摘要:拉肚子,在生活中是十分常见的一种事情。而当出现这种状况的时候,不少人在饮食方面就犯了难。因为有人说,拉肚子的时候反正吃啥拉啥,就应该“饿几顿”,而很多朋友就好奇了,饿几顿真的能“治好”拉肚子吗?

 

拉肚子,在生活中是十分常见的一种事情。而当出现这种状况的时候,不少人在饮食方面就犯了难。因为有人说,拉肚子的时候反正吃啥拉啥,就应该“饿几顿”,而很多朋友就好奇了,饿几顿真的能“治好”拉肚子吗?

 

答案是——不能。

 

当出现腹泻的时候,不少人就尝试“饥饿疗法”,然而事实证明,如果腹泻的患者经常处于饥饿状态的话,反而可能会加重病情。

 

因为在腹泻的时候,本身人体摄入的营养就比较少,而不断的上厕所无疑是在消耗身体的“能量”,而这时候没有补充营养的话,就容易导致人出现营养不良的情况,从而导致病情延长。而更重要的是,可能会造成体内电解质严重紊乱,从而危及生命安全。

 

而大量的研究都表明,在出现拉肚子的时候一定要继续进食来改善营养状况,从而加快病情的恢复,但是要注意的是,不能靠输液来代替吃饭。

在生活中,拉肚子是一件十分常见的事情,然而我们也知道,如果出现拉肚子的情况的话,是不建议禁食的,除此之外,建议大家还要注意下面几点。

 

1、预防脱水

虽然腹泻看起来对身体的危害不大,然而如果长期腹泻的话,是很可能会导致人体脱水、电解质紊乱的,所以预防脱水是一件十分重要的事情。而一般来说,都是推荐使用口服补液盐,包括口服补液盐Ⅲ(博叶)、次选口服补液盐(I、II)等等。如果是想要自己配制糖盐水的话,一定要在医生指导下进行,以免影响病情。

 

2、饮食调理

当出现腹泻的时候,是不建议禁食的,应该继续进食,但是在饮食的选择上面,也是应该多加注意的。一般来说,都是建议选择容易消化、清淡的饮食的,对于粗纤维果蔬、油腻食物、刺激性食物、辛辣食物都是应该尽量避免的。

3、注意腹部保暖

在出现腹泻的时候,合理休息也是十分重要的,而这时候建议还应该注意腹部的保暖。毕竟在腹泻的时候,我们的肠胃也是受到了严峻的“考验”的。而这时候如果没有好好呵护的话,容易导致病情加重,所以在生活中建议应该注意腹部的保暖的。

 

4、合理用药

当出现腹泻的时候,因为十分痛苦,所以不少人会选择自己购买药物来治疗,常见的就是购买止痛药、止泻药等等。然而我们要知道的一点就是,滥用止痛药、止泻药反而可能会掩盖病情、影响病情的,所以是不建议自己滥用药物的。如果需要用药的话,小康建议大家应该先咨询医生,在医生指导下合理使用。

 

 

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