百合全鸭
患了咽炎后千万不要碰烟、酒、辣、酸等刺激性东西，要多吃蜂蜜、西红柿、海带、梨子等清热解毒去火的食物。不过要想咽炎好得快，可以试试中医推荐的9个特效食疗方。
1.百合全鸭：净老雄鸭一只。干百合30g。姜，葱，盐，料酒适量的。将干百合，姜，葱洗干净，放进鸭腹中，再放入盐，适量的料酒。蒸熟。滋补肺肾。比较适用于慢性咽炎。
2.甘桔薄荷粥：粳米50至100g。甘草6g，桔梗10g，干薄荷15g(鲜品30g)。适量的冰糖。a、将甘草，桔梗，薄荷煎取药汁。b、将粳米煮为稠粥，待粥要熟时，加入冰糖和药汁，再煮几沸就可以。凉后食用。疏散风热，清利咽喉。比较适用于风热所导致咽喉红肿疼痛，头疼目赤。
3.地黄橄榄膏：地黄100g，橄榄150g。蜂蜜适量的。将地黄，橄榄煎水取汁，加入蜂蜜熬成稠膏。滋养肝肾，清热利咽。比较适用于肺肾阴虚之咽炎。
