僵直性脊椎炎如何治疗效果好
一、运动及物理治疗：运动对僵直性脊椎炎病人是很重要的。患者亦可多做伸展运动及伸展脊椎的运动以预防脊椎变形，改善生活品质。二、药物治疗：类固醇及非类固醇抗发炎药(NSAIDs)、疾病修饰抗风湿药(DMARDs)、生物製剂(每月一次/每两週一次/每週两次)；三、手术治疗：对脊椎严重变形的病人，可以手术改善关节功能。
越不动症状会越明显，适度的运动能减轻不适，改善僵硬的状况。僵直性脊椎炎患者在打电脑或唸书时，建议每20分钟就做一次伸展操，运动方面不建议从事打篮球、踢足球等剧烈、易衝撞的运动，会引发发炎反应造成疾病易复发或加重。更多精彩文章推荐阅读——四个瑜伽小动作预防上班族颈椎病
