茶文化在我国源远流长,茶商的过度宣传更是将人们带入喝茶能治百病的喝茶错误方法,很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒,有的人喜欢没事嚼点茶叶……其实,喝茶虽好,但也不能乱喝,尤其是6个错误方法喝茶等同于喝毒药。
喝茶错误方法一:饮茶会使血压升高
茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。因此,饮茶可防治心血管疾病。
喝茶错误方法二:品新茶
心旷神怡新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时,新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮用会使神经系统高度兴奋,产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。
喝茶错误方法三:嚼茶根有益健康
很多人都认为嚼茶根可以帮助清除口中异味,所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根,虽然这本身算不上什么坏习惯,不过有的茶叶根部会有一些农药残留物,所以茶根还是不嚼为好。