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效果迅速的10个妙招排毒

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:如今大部分的上班族由于长期坐在办公室没有运动,导致体内的毒数沉积的越来越多,引发的一系列问题无不烦扰着他们的生活。今天小编就为你介绍10个妙招帮你快速有效的排毒。

 

效果迅速的10个妙招排毒

排毒养颜茶

 

1、普洱菊花茶,排毒养颜,适合各种体质

 

普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶没有咖啡因,所以不需要害怕喝茶了会睡不着,又因为普洱属性偏热,所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最为佳,排毒养颜,适合各种体质的人饮用。

 

2、枸杞菊花茶,夏天排毒养颜最佳茶饮

 

红枣可以补血养气,排毒养颜,对女孩子来说是很好的养身品。用去核红枣来炖煮汤茶会比较温润。

 

3、黑糖姜茶,排毒养颜,跟生理痛说再见

 

在生理期间煮来喝茶,可以让女生在生理时期的经血排的比较乾净顺畅,减少疼痛及不舒服的肿胀感,是女性生理期的保养圣品。女生一般都有生理痛的毛病,黑糖姜茶真的很有效呢!不过,黑糖姜茶里所用的姜,最好是老姜,黑糖切记不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮个二十分钟即可。

 

4、鼠尾草玫瑰杜松茶,排水肿,排毒养颜

 

这是我特别着迷的一种茶,是以药草调配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜松及玫瑰则可以排水肿,饮用时可加入一点冰糖,好喝茶又可以养身,排毒养颜。自从我开始喝茶了之后,水肿的情况也比以前改善了许多。

 

通过以上的叙述相信大家对于10个妙招帮你迅速排毒有所了解了吧,在此希望你能够拥有健康美丽红润的容颜。了解排毒养颜的更多知识请继续阅读:橙子是女人排毒养颜良方

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