易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 美容 > 排毒养颜 > 7大药茶可养出水润女人

7大药茶可养出水润女人

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:人们形容女性的美好词语很多和水有关,“水灵”、“水嫩”、“女人是水做的”,可见饮水对于养生驻颜非常重要。那女人如何护肤?可以这样说,女人护肤不仅要靠化妆品,还要依赖内在的调理才行。接下来介绍几种美肤功效的茶,让你养出水润肌肤。

7大药茶可养出水润女人

 

珍珠茶

 

材料:取珍珠粉、茶叶适量调配。

 

用法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。

 

功效:润肌泽肤。减少面部皱纹,延缓衰老。

 

祛斑花果茶

 

材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

 

做法:

 

1.白果去壳、去衣;2.雪梨去皮切粒;

 

3.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;

 

4.加入牛奶,煮滚;

 

5.待放凉后,加入蜂蜜饮用。功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

 

蜜醋茶

 

材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

 

用法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。

 

功效:滋润皮肤,消除疲劳。可减轻皮肤干燥,延缓衰老。

 

润肌养颜茶

 

材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

 

做法:

 

1.将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

 

2.加水煮3-5分钟;3.过滤其汁液;

 

4.加冰糖放凉后饮用。

 

功效:大生地有清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

 

抗衰莲花茶

 

材料:绿茶3g、莲花6g。

 

做法:

 

1.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;

 

2.用滤纸做成袋泡茶;

 

3.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

 

功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。

 

三花保健茶

 

材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

 

做法:

 

1.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;2.加水煮2分钟左右;

 

3.过滤后放冰糖即可饮用。

 

功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素3、镇定安神、避免皱纹。

 

美白柠檬香蜂茶

 

材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法:

 

1.香蜂草用沸水冲泡放凉;

 

2.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

 

功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含V3,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

 

结语:内外兼修的女子,气质往往比其他的女人更胜一筹。她们由内而外散发出来的气息,无不令男士驻足留恋。你想要做那样的女子吗,那喝茶吧。更多精彩文章链接:一周排毒养颜食谱推荐 吃出美白肌肤靓丽颜

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐