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5款人气汤喝掉黑眼圈

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:黑眼圈令很多MM烦恼不已,于是有很多MM不惜花重金购买各种各样的眼霜来护理。其实黑眼圈与人体各方面的机能息息相关,有些时候只要稍加注意你的饮食,就可以很好地调理。今天介绍几种汤饮,让你喝掉黑眼圈!

5款人气汤喝掉黑眼圈

 

当归土鸡汤

 

原料:土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。

 

1、将土鸡切块,用清水洗净备用。

 

2、锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。

 

3、将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),加入姜片,当归,花生仁,黑木耳一起炖。

 

4、高压锅气阀响约40分钟即可关火,食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。

 

美容功效:可消除血虚所致的黑眼圈儿。

 

洋参猪血豆芽汤

 

原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

 

1、将所有材料用清水洗干净。

 

2、西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。

 

3、瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。

 

4、然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

 

美容功效:可养神、补血,清除黑眼圈。

 

黑木耳滚猪肝汤

 

原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

 

1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

 

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

 

3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

 

美容功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

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