很多男士都伴有痘痘的困扰,且会因为很多不良的生活习惯以及长期的工作压力,导致痘痘病情加重的情况出现。据专家介绍,男士在细节方面不如女士讲究,因此容易招惹痘痘光顾,男士去痘方法和日常护理有很多,包括以下几类。
清洁:早上使用洗面奶,需选择符合自己的产品,早晚各一次。这样可以让你皮肤保持干净,不会堵塞毛孔,不给痘痘生长的机会。
去角质:去角质不宜太频繁一个星期一次即可,去角质能有效避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。
控油:很多时候,男士痘痘出油情况特别严重,所以对全脸或局部控油视肤质而定,洗面不宜太多,中、干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
患者应保证充足的睡眠时间等日常护理才是预防痘痘的较好办法。平时要多喝水,身体要补足水;饮食要均衡,要尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜,禁食油炸食品。此外,适量运动可以帮助身体排除毒素,皮肤更加有活力。男士要尽量避免烟酒,如果由于工作等原因无法避免就一定要控制,烟酒也是导致痘痘生成的重大元凶;不过,及早进行专业的痤疮治疗才能早日恢复健康。
虽然关于背上长痘痘的问题并不是可以简简单单的解决,但是通过积极的努力之后,在未来的时光里,我们还是可以看到希望以及其它的可能性的。更多男士护肤的文章请继续阅读:男士该如何保养眼部肌肤?