易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 中医减肥 > 你知道摸耳朵减肥法吗?

你知道摸耳朵减肥法吗?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:你知道摸耳朵能减肥吗?日本当地科学家研究表明:胖人脑部的摄食中枢,通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感。以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。下面我们就来看看这个减肥方法吧!

你知道摸耳朵减肥法吗?

 

你知道摸耳朵能减肥吗?日本当地科学家研究表明:胖人脑部的摄食中枢,通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感。以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。下面我们就来看看这个减肥方法吧!

 

1.将大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中,来回转动20次。

 

2.用棉花球轻轻挤压耳朵穴道:“胃点”大约在耳朵中央;“饥点”在耳朵穴道的前方。

 

专家解析:实际上中医有耳针,中医的一个理论是,人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部,凹陷处是腹部,后面是躯背。耳朵与内脏器官有相互关系,如内脏器官有变化时,耳朵便会出现反应。反过来说,如果刺激耳穴,便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效。当你按摩耳穴的时候,可以减少食欲,避免暴饮暴食,这效果是很好的。

 

注意事项:肥胖成因有许多,不是单单依靠减低食欲来进行减肥,而且刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显著,但却较方便简单。这种方法可以作为减肥的辅助治疗方法之一。

 

以上讲的是摸耳朵减肥法,有兴趣的朋友不妨试试,通过刺激耳朵的方法来减肥瘦身。更多精彩内容推荐:网友晒有效的贴耳减肥法

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到: