针灸是传统中医的重要组成部分,为针法和灸法的总称。针灸减肥的方法主要包括体针、电针和耳针。体针和电针都是在病症所属或相关的经脉上选穴,耳针则仅涉及到耳廓。那么,针灸是如何取穴减肥的呢?下面就让我们来看看针灸的取穴减肥吧!
体针治疗也需根据中医辨证取穴,与中药配方相似,也受取穴者本人经验的影响,但比中药差度要小,多有主穴和配穴。下面介绍按八纲辨证选择的常用主穴:
胃热湿阻:梁丘、公孙。
痰湿内盛:天枢、大横、阳陵泉。
脾肺气虚:列缺、大渊、太白。
心脾两虚:神门、隐白。
脾肾两虚:肾俞、三阴交。
水饮内停:水分、阴陵泉。
易饥疲乏:足三里、内庭。
月经不调:血海、中极。
产后肥胖:曲泉。
在体针的基础上可配用灸法,或加用脉冲电流——电针,提高针刺效果。电针治疗仪国内已有多种产品,甚至有系列产品,购置很方便。
以上就是一些针灸取穴减肥方法,希望对大家减肥瘦身有所帮助。如果你还想了解更多关于针灸减肥的内容,不妨看看这篇文章:针灸减肥需掌握4个技巧