自制中药减肥茶二:昆藻茶
材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
中药瘦身茶做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。
功效:消痰、利水、减肥。
摘要:怎么健康减肥瘦身?不如试试自制中药减肥茶吧。今天,中医减肥小编就给大家推荐3款中药减肥茶,最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的MM了。你要先到中药房把材料买齐,就可以跟着小编动手来制作了,方法简单成效却很显著哦!
自制中药减肥茶二:昆藻茶
材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
中药瘦身茶做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。
功效:消痰、利水、减肥。
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