6、中医减肥，减肥速度不会影响健康
一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而刮痧减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刮拭刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。
7、刮痧减肥需要持之以恒
一般情况下，医生都要求患者连续接受3个月左右的刮痧治疗。但随着时间的展开，刮痧的频率可以降低。例如在初始阶段，需要每周刮3-5次；两个月以后可以每周扎2--3次；直至体重保持理想水平，按照这个要求进行治疗的患者，目前还没有出现反弹的现象。
8、刮痧减肥之后皮肤不会变松弛
很多人都担心体重减轻了，皮肤会变松弛。其实这种担心是不必要的。因为减肥时，脂肪不是在一瞬间突然瘦下去的，而是一个逐渐的消减过程，所以脂肪慢慢减少以后，在这个过程中皮肤也会慢慢地收缩，不会出现松弛的情况。反而会收紧皮肤，会让你的肌肤变得更有弹性，光滑。
9、刮痧减肥并非人人适合
孕妇、皮肤病、年纪过大的人也不适合做刮痧减肥，而对于年纪过小的儿童，一般也不建议接受减肥治疗，应去医院作全面检查，排除继发性肥胖的可能性再接受减肥治疗。
10、刮痧减肥也会痛
刮痧时有短暂的刺痛和酸、麻、胀等感觉，为了美丽和健康，你需要忍一忍。
以上是刮痧减肥必知的小知识，在刮痧减肥前先了解刮痧减肥常识，然后再进行刮痧，让你减肥更健康有效。更多刮痧减肥相关内容推荐：刮痧减肥全攻略 轻轻刮掉多余脂肪
