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2种简单有效的减肥快速瘦出小V脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:小脸的女人给人感觉充满气质,大脸是怎么都学不来的,很多MM都在烦恼,有没有什么有效的减肥方法可以消除脸上的肉肉让脸变得更小呢?其实有很多种哦。下面微微健康网小编就来教大家2种正确有效的脸部减肥方法,帮助你快速瘦出小脸蛋。

副标题

2种简单有效的减肥快速瘦出小V脸

 

  瘦脸方法二:脸部运动

 

  挺胸抬头端正姿势,在做动作的时候保持呼吸通畅,一个动作10秒,做2组,每天做5分钟。

 

  1、做出吃酸的表情,把脸部的器官都往脸的中心集中,如果觉得难,用手辅助也可以

  2、张大嘴,这个动作的原理和第一个动作相反,尽力拉长脸,抬起眉毛,睁大眼睛张大嘴。

 

  3、抬起左侧脸的肌肉,把脸上的器官尽量向左斜侧抬起,头不能动,保持一定时间后又往右倾斜。

 

  上面这2种简单有效的脸部减肥方法真的是很有用哦,不相信的朋友就不妨试试吧,一个月之后立马见效,让你的脸瘦瘦瘦!如果还想了解更多有效的减肥方法可以看看这篇文章:适合白领简单有效的减肥方法是什么?

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