大脸的MM经常在烦恼,有什么简单有效的减肥方法可以消除肥肉让脸更小呢?其实这不是一件困难的事情,只要经常做一些脸部运动就能够轻松甩掉脸部肉肉,变小脸美女哦。下面就和小编一起来学习这些有效的脸部减肥方法吧!
瘦脸运动一
将嘴鼓起来,和平时吹泡泡的时候一样,这个动作坚持10秒后再将嘴瘪起来,坚持10秒钟,长时间进行这样的运动就能够减少脸部的肉肉,让松垮垮的皮肤变得更加的紧致。
瘦脸运动二
嘴巴稍微张开,然后左右移动着,重复这个动作30次,每天至少要做4组左右哦。
瘦脸运动三
将头抬起来望着天空,然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去,坚持这个姿势10秒,然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头。重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉,让脸变得更尖。