第二天:
早餐—香蕉半根,煮鸡蛋两个,烤面包一两片,咖啡一杯。
午餐—酸奶一杯,苏打饼干四片,咖啡一杯。
晚餐—热狗肠两根,西兰花半棵,红葡萄十粒,香蕉半个,咖啡一杯。
第三天:
早餐—苹果一个,奶酪一片,烤面包两片, 咖啡一杯,苏打饼干四片。
午餐—煮鸡蛋两个,烤面包两片,咖啡
晚餐—金枪鱼半罐,白菜花半棵,红葡萄十粒,香草冰淇淋一杯, 咖啡一杯。
摘要:每个女孩都想要自己的脸蛋小一些,这样看起来才有气质、精致美丽。因此,不少女孩都非常关注瘦脸方法。瘦脸最快的方法就是要去除脸部的水肿和多余脂肪这两大问题。而这两大问题可通过饮食来改变。那么,到底吃什么瘦脸呢?下面,微微瘦脸小编为大家介绍夏季瘦脸食谱,让爱美的你快速瘦脸。
第二天:
早餐—香蕉半根,煮鸡蛋两个,烤面包一两片,咖啡一杯。
午餐—酸奶一杯,苏打饼干四片,咖啡一杯。
晚餐—热狗肠两根,西兰花半棵,红葡萄十粒,香蕉半个,咖啡一杯。
第三天:
早餐—苹果一个,奶酪一片,烤面包两片, 咖啡一杯,苏打饼干四片。
午餐—煮鸡蛋两个,烤面包两片,咖啡
晚餐—金枪鱼半罐,白菜花半棵,红葡萄十粒,香草冰淇淋一杯, 咖啡一杯。
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