六、豆苗
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
七、菠菜
小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
以上7种食物能让你摆脱圆圆脸，拥有精致小脸。所以想做个瘦脸美人，平时要多吃这几种食物哦!更多吃什么瘦脸的内容，小编为你推荐：能帮你消灭圆圆脸的食物
让你摆脱圆圆脸的七种食物
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。
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