想摆脱双下巴,做个瘦脸美人。有没有好的瘦脸方法,到底要怎样瘦脸呢?如果你在苦苦寻找瘦脸的有效方法,那就来看看微微健康网小编教你的瘦脸三步骤,轻松瘦脸就是如此简单。
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟——减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次——减少下颌的赘肉。
三、嘴微张,下颌左右移动,反复30次。
每天稍有时间做2-3次即可。
只要你每天花上稍许时间做上几回以上练习,就可轻松快乐摆脱双下巴,做个漂亮的瘦脸美人,何乐而不为?