摘要:男性腰围超过90厘米,就要赶紧为身体减“负”了。为了控制肚子,减肥成了不少四十岁男人的烦心事。其实,吃好一天三顿饭,控制小肚子很简单!
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喝啤酒是男性释放压力的方式,对于减肥的男士来说,喝啤酒最好不要喝生啤酒,这......[详细内容]