袁姗姗推荐的减肥方法:喝茶
在工作之余袁姗姗都会多喝茶来进行排毒,像绿茶、乌龙茶、玫瑰花茶这些都是袁姗姗的最爱。她说喝茶不仅可以帮助人体排出体内的毒素,还能够抑制脂肪的形成,而且喝茶也不麻烦,直接用开水冲泡就行。
袁姗姗推荐的减肥方法:瑜伽
瑜伽是一种可以帮助我们修饰身形的有氧运动,很多人也喜欢用瑜伽来进行瘦身减肥,袁姗姗就是其中的一个。她喜欢瑜伽,因为这个运动不用限定地点,可以随时就开始进行,也不需要什么工作很方便轻松。
看了以上袁姗姗的明星减肥法不知道对你是否有帮助呢?其实明星也是人,他们不是一开始就完美,也是后天养成,所以大家一定要对自己有信心才行。如果还想了解更多明星减肥的知识就多看看微微健康网吧!