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何洁减肥变细腿妹 戒油快走为瘦身秘籍

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:明星何洁,很多人认识她都是从那一身彪悍的红色鲤鱼装开始。但现在,小胖妞何洁以全新的面貌出现在大家面前。成功瘦身之后的何洁,变得更加时尚,性感,变身成细腿妹。明星何洁到底是怎么减肥的?小胖妞何洁有着怎样的瘦身秘籍呢?

明星何洁,很多人认识她都是从那一身彪悍的红色鲤鱼装开始。但现在,小胖妞何洁以全新的面貌出现在大家面前。成功瘦身之后的何洁,变得更加时尚,性感,变身成细腿妹。明星何洁到底是怎么减肥的?小胖妞何洁有着怎样的瘦身秘籍呢?

 

何洁减肥变细腿妹 戒油快走为瘦身秘籍

 

戒油+快走:小胖妞何洁变身细腿妹

 

那个Baby fat的小姑娘早已不复存在了,深谙美丽与身材关系的何洁,为了减肥,可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后,何洁总结出,想减肥成功就一定要做到一个字:忍。并要找到一个最适合自己的减肥方法。

 

戒掉了高热量和油炸食品,加上超大的运动量,让何洁迅速变瘦。油炸食品,奶油甜品,夜宵……都是大忌,主食也都是以清淡的蔬菜水果为主。

 

减肥绝对是“痛并快乐着”的过程,如果你也能管住自己的嘴巴,并且加以大量运动,迅速变瘦绝对不是空想哦!

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