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私密!汤唯明星减肥法竟然是这样

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:明星的性感身材让人艳羡,到底明星是如何快速减肥呢?今天,我们就一起来看看,明星给汤唯是如何保持好身材的?看看女神汤唯有着怎样的明星减肥经?

私密!汤唯明星减肥法竟然是这样

 

汤唯明星减肥绝招四:多吃新鲜的食物

 

我们都知道多吃新鲜食物可以帮助补充营养,但是对鲜果蔬菜汤唯也有自己的理解,她说:新鲜食物往往吃起来会比较费劲,这会让人无意中放慢进食的速度,这样既可以满足咀嚼欲望又能让身体更快有饱腹的感觉,从而吃得比平常还要少哦。

 

汤唯明星减肥绝招五:豆浆配地瓜

 

除了吃新鲜蔬菜外,豆浆配地瓜是汤唯自己发明的瘦身方法。每次来内地,汤唯几乎每天早晨都请助理帮她做豆浆,然后再配上蒸地瓜一起吃。

 

地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖,在养生和减肥方面都相当精通的汤唯说:地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的养生减肥食品呢!

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