郭美美减肥秘诀三、穿衣暗示
半年前她买了条很中意的裤子,但就因为太宽松了,没有一点约束力,让她在不知不觉中体重暴增了10斤!“那次以后再也不敢买宽松的裤子了,一定要穿合身的,这样能及时发现体重的变化,把发胖的苗头扼杀在摇篮里。
郭美美减肥秘诀四、要保持良好的心情
随时保持开朗乐观快乐的心态,经常开怀大笑也会消耗卡路里。千万不要觉得自己是在减肥,因为那样你会觉得自己好可怜、很痛苦。做开心的事,当然很容易坚持!
减肥瘦身是很多人一直都在关注的话题,那么我们应该如何减肥?不妨试试郭美美的减肥方法,虽然郭美美喜欢炫富,但是减肥方法的健康的,还是值得借鉴的。想要瘦成闪电,不妨试试郭美美的减肥秘诀。如果你还想了解其他明星的减肥方法,小编为你推荐芙蓉姐姐的减肥方法:瘦身才是王道 芙蓉逆天减肥不减胸