Day 2：一大碗卤味+二种水果
谁说减肥的人不能吃好料?你只要挑选卤味的时候避开高热量食物即可。通常选择萝卜，海带，青菜，香菇 豆腐等等低热量食材。
Day 3：关东煮+二种水果
便利商店就可以买到关东煮，真的超级方便。减肥的人关东煮要挑选高纤低卡的食材EX 杏包菇、蒟蒻、冬瓜、海带。
明星张歆艺的身材保持得很好，瘦得十分健康，窈窕身姿让人羡慕。其实这些都是日常饮食和运动维持，好的饮食生活习惯，让你不会发胖。如果你也想拥有像张歆艺一样的苗条身材，不妨试试她的明星减肥方法吧!更多明星减肥内容，推荐阅读：张韶涵S曲线玲珑有致 私家减肥法揭秘
