嘴馋时可吃便利商店茶叶蛋的蛋白，很方便。热食两人选砂锅粥，低热量也够饱。
此外，晚上七点后就不进食，因此若有朋友约聚餐也只能提早：「有次朋友约吃烤鸭，还为了我们而提早约在下午5:30吃，朋友们都抱怨说哪有人下午吃烤鸭啊!」
加上两人工作量大，平时若感觉饿，也只能选择糙米浆、有机豆奶等健康饮品补充热量。
她们提醒，买罐装饮料时不能只看总热量，还要看脂肪比例，若每100毫升超过0.5毫克就别喝。
健身房锻炼
从小习舞的BY2姊妹，原本身材就很窈窕，但要求完美的她们立志练出马甲线，便开始魔鬼般的锻炼。她们每周至少上4次健身房，每次3小时。
尽管过程辛苦，两人却坚持到底，妹妹Yumi说：「人要禁得住诱惑，才能守得住繁华。」现在只要超过3天不上健身房就浑身不对劲。
