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《爱情公寓4》邓家佳疯狂减肥竟瘦20J!

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:《爱情公寓4》除了熟悉的面孔和诙谐的台词外,剧中人物的装扮也成了网友们追逐的潮流。近日,网上曝出了一组《爱情公寓4》剧照,邓家佳多款时尚潮装和好身材,引起告诉关注。不少爱美女孩都想知道,邓家佳是如何减肥保持好身材的?她的明星减肥方法是什么呢?下面就让我们一起来了解下。

《爱情公寓4》邓家佳疯狂减肥竟瘦20J!

 

《爱情公寓4》除了熟悉的面孔和诙谐的台词外,剧中人物的装扮也成了网友们追逐的潮流。近日,网上曝出了一组《爱情公寓4》剧照,邓家佳多款时尚潮装和好身材,引起告诉关注。不少爱美女孩都想知道,邓家佳是如何减肥保持好身材的?她的明星减肥方法是什么呢?下面就让我们一起来了解下。

 

《爱情公寓4》中饰演“悠悠”的邓家佳,曾经有绰号叫“胖佳”,但是最近在新片《全民目击》中清瘦了不少,出席宣传时更曼妙得如同女神!原来她为了拍戏,只用20天快速减肥,掉了20斤肉!这样的速度即使是以减肥速度快而出名的娱乐圈,也是比较少见的,究竟她是怎么瘦下来的呢?

 

过去留给人们可爱甚至有点“白白胖胖”印象的邓家佳,付出了比其他人更多的辛苦和努力,除了坚持素颜出镜之外,更是疯狂减肥,只用了20天的时间减掉了20斤!没有十足的毅力和强大的决心,真的很难做到!网友们对邓家佳的减肥方法好奇之极:胖佳你到底是怎么瘦下来的?邓家佳说:“我的减肥秘诀就是控制食欲,并且配合高温瑜珈。”

 

其实邓家佳说的不吃东西,并不是真的什么都不吃,而是吃的很少,每天喝温水喝的多,以加快体内的水循环和脂肪消耗。向来无肉不欢的的邓家佳,曾说自己是一个十足的吃货,这次是为了角色,才不得不想方设法地戒掉爱吃这个习惯。邓家佳说,刚开始减肥的时候是最困难的,即使是把身边的零食都拿走,也会忍不住在饭桌上多吃几口,心里又一边哀叹道:唉!又失败了!塑身教练看见我这个样子,说绝对不行。于是在每天监督我锻炼的同时,还要求我在用餐前喝水来控制食欲,减少摄入量。

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