易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 人群减肥 > 明星减肥 > 超模海蒂克鲁姆好身材保养秘诀是什么?

超模海蒂克鲁姆好身材保养秘诀是什么?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:棕绿色双眸,一双逼人视线的美腿,可爱而真切的笑容,这样形容超级模特儿海蒂克鲁姆当然不够。但她的好身材是大家有目共睹,那么她是如何保持好身材的呢?她的明星减肥秘诀是什么呢?下面就让我们一起去了解了解。

超模海蒂克鲁姆好身材保养秘诀是什么?

 

棕绿色双眸,一双逼人视线的美腿,可爱而真切的笑容,这样形容超级模特儿海蒂克鲁姆当然不够。但她的好身材是大家有目共睹,那么她是如何保持好身材的呢?她的明星减肥秘诀是什么呢?下面就让我们一起去了解了解。

 

海蒂克鲁姆(Heidi Klum)有着全球女性都梦想拥有的曲线。十几年来,无论是参加T台秀、真人秀节目,还是已经为人妻母的她,身材依旧火辣。究竟海蒂克鲁姆的身材保养秘诀是什么呢?接下来就给大家揭秘!

 

棕绿色双眸,一双逼人视线的美腿,可爱而真切的笑容,这样形容超级模特儿海蒂克鲁姆(Heidi Klum)当然不够。不管是红透十几年的秀台精彩,还是身为真人秀节目《 Project Runway 》的当红主持人,她的好身材常常是大家讨论的话题—— 除了天生丽质,她保持身材的秘诀更是大家很想知道的,活在众人瞩目、挑剔的镁光灯下,女明星的减肥经最值得借鉴了。

 

♦ Super Top Model ♦

 

? 她不只是全球超级名模之一,她也被称为“The Body”–拥有全球女性最渴望身材的模特儿。

 

?做了妈妈的海蒂克鲁姆(Heidi Klum)身材依旧辣,隐形岁月在身上的作用力,她靠“吃”来维持身材——戒食含糖量高,或者会引起体内血糖升高的水果或蔬菜。

 

什么是“斐礼康饮食法” (PerrIcone Diet)?

 

?简而言之:通过控制GI,不让其过高,减少饱和脂肪,精制糖和其他高血糖碳水化合物的摄取,来达到瘦身效果——这类减肥方法叫“斐礼康饮食法” (PerrIcone Diet)。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到: