跟着女明星一起瘦身是最好的方法，尤其是出道时有着婴儿肥外号的陈妍希，当一个可爱圆润的清纯女孩都蜕变成了性感女神，且还出演身材婀娜的“小龙女”。在这里，小编教你陈妍希不反弹的完美瘦身妙招，让你快速的进行瘦身计划。
陈妍希一向被大家称为婴儿肥的清新型女孩，身材在陈妍希看来并不重要，不过现在的她不这么认为了，为了展示出自己最好的一面，不停的尝试各种减肥方法，不过所幸的是她成功了，通过合理的饮食和运动，完美的葱清纯女孩蜕变成性感女神。
陈妍希表示，千万不可以盲目的进行减肥，因为可以会导致“断经”，并且她也表示合理减肥才是最健康最不可能反弹的，而且千万不可以盲目的节食，适当的通过运动可以让赘肉走开肌肉变得更为紧实，这样就能达到你想减肥的效果。
过去陈妍希也采取了不少办法来减肥，还包括了吃药、节食等等。但是都没有什么很大的效果，即便了好不容易瘦下来了，但是很快又会反弹上来，甚至还带了很多副作用，最后陈妍希不得不放弃这些减肥法，另外去寻求健康的减肥法。
也有人推荐陈妍希去健身房运动，虽然开始是很有效，但是陈妍希是要拍戏到处飞的，所以时间并不固定，本来好不容易有了效果，但是因为拍戏时候的不规律饮食，很快又再次胖了起来。
